Massage bij Lage Rugklachten
Lage rugpijn komt vaak voor
Lage rugklachten komen veel voor: 4 op de 5 mensen ervaart het wel eens. De pijn kan uitstralen naar billen, benen, bovenrug of buik. Vaak ligt de oorzaak in een disbalans van spieren, gewrichten en bindweefsel van de onderrug en bilspieren. De beste remedie tegen lage rugklachten is beweging en het versterken van core-stability spieren (rug- en buikspieren). Massage kan helpen om spieren en bindweefsel los te maken zodat je bewegingsvrijheid toeneemt.
Behandeling:
- Gericht op rug, maar ook op uitstralingsgebieden zoals billen, benen en buik
- Technieken: triggerpoint, bindweefsel, cupping
Effecten van deze massage:
- Betere doorbloeding van de spieren en zuurstoftoevoer naar de spieren
- Verlichting van pijn en spierspanning
- Soepelere spieren en bindweefsel
- Vermindering van uitstralingspijn
- Verbetering van bewegingsvrijheid
- Bewustwording van houding en belasting
Intake
Voorafgaand aan de eerste massage wordt altijd een uitgebreide intake gedaan om inzicht te krijgen in wensen, lichamelijke gezondheid en eventuele klachten. De intake duurt 10 tot 15 minuten en kost €7,50.
Tarieven Klachtgerichte Massage bij Lage Rugklachten
- 45 min. €55,00
Afspraak maken
Maak een afspraak aan via onze Online Salonized Agenda. Snel en eenvoudig wanneer het jou uitkomt.