Zwangerschapsmassage
Je bent zwanger, gefeliciteerd!
Er gebeurt veel tijdens een zwangerschap met je lichaam, zowel fysiek als mentaal. Je kunt emotioneler zijn, lichamelijke klachten en zwangerschapskwaaltjes ervaren, daarnaast zorgen de hormonen ervoor dat de spieren, banden en bindweefsel slapper worden en de bekkenbodem weker wordt. Dit kan zorgen voor bekkenpijn en lage rugpijn.
Een zwangerschapsmassage zorgt ervoor dat je ook tijdens je zwangerschap goed in balans voelt. Bij Chill & Refill ontvang je een heerlijke ontspannen zwangerschapsmassage en worden evt klachten waar mogelijk behandeld.
Als zwangere kun je niet zomaar alle massages boeken, er zijn vele aspecten waar rekening mee gehouden dient te worden. Chill & Refill is specifiek opgeleid om zwangere vrouwen te mogen masseren
Het effect van een zwangerschapsmassage:
- Verlichting van lichamelijke klachten, zoals lage rugpijn, bandenpijn, onrustige benen of kramp in de benen
- Maakt de spieren soepeler
- Verbeterd de doorbloeding, waardoor er meer zuurstof en voedingsstoffen beschikbaar zijn voor zowel moeder als kind
- De ademhaling verdiept, waardoor lichaam en geest tot rust komen en ontspannen
- Door de ontspanning kun je de zwangerschap bewuster en intenser ervaren
- Heeft een positief effect op de slaap en vermoeidheid.
- Zorgt ervoor dat het lichaam minder stresshormoon aanmaakt.
- Als de moeder ontspannen is werkt dit ook door naar het ongeboren kindje
Ik heb tijdens mijn zwangerschap bij Chill & Refill diverse zwangerschapsmassages gehad. Het waren hele fijne en ontspannen massages met heerlijke warme geurende olie, een ontspannen sfeer en Muriël luistert goed naar eventuele pijnklachten en knelpunten van je lijf. Ik heb er ontzettend van genoten en mijn lichaam voelde na afloop soepeler en ontspannen aan. Een effectieve massage en tegelijkertijd een heerlijk relax moment voor jezelf. Een aanrader voor elke zwangere vrouw!
–Elsmarije Roke-
Tarieven zwangerschapsmassage (incl. btw)
De duur van de massage mag jezelf bepalen, je kunt kiezen uit:
- 60 minuten €65,00
- 75 minuten €75,00
Voorafgaand aan de eerste behandeling wordt altijd een uitgebreide intake gedaan om inzicht te krijgen in wensen, lichamelijke gezondheid en eventuele klachten. De intake duurt +/- 15 minuten en de kosten hiervoor zijn eenmalig €5,-.
In het eerste trimester (tot 16 weken) mag je als zwangere niet gemasseerd worden, daarna kun je tot 40 weken prima een zwangerschapsmassage boeken, mits je gezondheid dit toelaat.
Doe een zwangerschapsmassage cadeaubon!
Wil je iemand een origineel cadeau geven? Koop dan een massage cadeaubon. Leuk voor bijvoorbeeld een babyshower of zwangerschapsverlof.
Afspraak maken of vraag stellen
Wil je een afspraak maken of heb je een vraag, stuur dan gerust een email. Ik neem dan zo snel mogelijk contact met je op.
Bellen of een bericht via WhatsApp kan natuurlijk ook: 06 238 910 41
Let wel, tijdens behandelingen neem ik niet op, dus laat dan een bericht achter op de voicemail.